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Niederkofler, Ruth: Nein danke, keinen Alkohol für mich!
Nein danke, keinen Alkohol für mich! , Es gibt unterschiedliche Gründe, warum Menschen zum Alkohol greifen: Feierlaune, Gruppenzwang, Ablenkungsbedürfnis, persönliche Probleme, Sucht. Bei Ruth Niederkofler spielten mehrere Einflüsse zusammen. Und auch ihr Vater war bereits Alkoholiker. Kann das wirklich ein Auslöser sein? Seit beinahe 20 Jahren ist sie trocken und hat mittlerweile die Ausbildung zur EX-In Genesungsbegleiterin für psychisch Kranke gemacht, um anderen Alkoholabhängigen aus der Sucht zu helfen. In diesem Buch erzählt sie ihre Geschichte. Ausführlich und offen berichtet sie über ihre Kindheit, den Beginn der Sucht, die Tiefpunkte und wie sie es herausschaffte. Als zweite Stimme lässt sie "Klara" sprechen, ein Pseudonym für die Angehörigen, welche mit der Suchterkrankung von Freunden und Verwandten klarkommen müssen. Auch in dieser Rolle hat Ruth Niederkofler Erfahrung sowie Kontakte und kann jede Menge Ratschläge geben. Dr. Martin Fronthaler übernimmt in diesem Ratgeber die Betrachtung aus Expertensicht. Als Leiter des Therapiezentrums Bad Bachgart hat er jahrzehntelange Erfahrung in der psychologischen Betreuung von alkoholsüchtigen Menschen und kann auf die verschiedenen Phasen einer Suchterkrankung mit Daten und Fakten, aber vor allem psychologischen Zusammenhängen eingehen. Betroffene, Angehörige und Interessierte werden die verschiedenen Sichtweisen schätzen und reichlich hilfreiche Informationen daraus ziehen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Buch "Das clevere Laubsäge-Buch"
Das clevere Laubsäge-Buch. Über 80 liebevolle Holz-Dekorationen rund ums Jahr laden dazu ein nachgearbeitet zu werden. Von Wohnraumdeko, Spielsachen für Kinder, kleine Geschenkideen über Outdoor-Dekoration ist in diesem Sammelband für alle etwas dabei! Die Motivvorlagen stehen zum Download bereit und können in beliebiger Größe gedruckt werden. Buch mit 132 Seiten. Größe: 27 x 21,5 cm.Verlag: Frechverlag
Preis: 16.99 € | Versand*: 4.95 € -
Buch - frechverlag - Das Strickliesel-Buch
Eine Strickliesel und etwas Wolle – mehr brauchst du nicht, um deine eigenen Strickideen umzusetzen. Süße Strick-Figuren wie Pinguine oder kleine Mäuse sind genauso schnell gestrickt wie praktische Bilderrahmen oder zauberhaftes Prinzessinnenzubehör. In diesem Buch findest du die schönsten Bastelideen mit der Stickliesel, egal ob du gerade erst mit dem Handarbeiten anfängst oder schon ein kleiner Profi bist. Also: schnapp dir deine Strickliesel oder bastel sie kurzerhand aus einer Klorolle und leg los!
Preis: 10.99 € | Versand*: 3.95 € -
Das Buch zum Buch (Moritz, Rainer)
Das Buch zum Buch , »Es gibt keinen treueren Freund als ein Buch«, sagte schon Ernest Hemingway. Und wie bei unseren Freunden aus Fleisch und Blut wollen wir natürlich auch die aus Papier immer besser kennenlernen und wissen, welche verschlungenen Wege sie zurückgelegt haben, ehe sie bei uns landen. Was tun Agenturen? Welche Bücher helfen uns, guten Schlaf zu finden? Was macht das Fernsehen mit der Literatur? Warum ist es so schwer, über Sex zu schreiben? Welche Bücher schenken wir uns zu Weihnachten? Was steht im Duden? Sind Eselsohren abzulehnen? Was sind Nackenbeißer? Fragen über Fragen, die dieses Buch beantwortet, kurzweilig, abschweifend und informativ - und dank seiner alphabetischen Gliederung auch noch schnell. Es entführt die Leserinnen und Leser in fast alle Ecken und Winkel des Literaturbetriebs - und profitiert da von, dass der Autor die meisten davon gut kennt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20231012, Produktform: Leinen, Autoren: Moritz, Rainer, Seitenzahl/Blattzahl: 234, Keyword: anche; Verlagswelt; ABC; Anekdoten; Bestseller; GeschenkLesen; Buch; Bücher; Vielleser, Fachschema: Literaturwissenschaft~Anthologie / Belletristik / Roman, Erzählung, Fachkategorie: Literatur: Geschichte und Kritik~Anthologien (nicht Lyrik)~Belletristik: allgemein und literarisch, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Literarische Essays, Thema: Entspannen, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Oktopus, Verlag: Oktopus, Verlag: OKTOPUS by Kampa, Länge: 192, Breite: 122, Höhe: 25, Gewicht: 298, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Autor: 9783311300243, eBook EAN: 9783311704584, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Tendenz: -1,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 €
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Ist alkoholfrei wirklich ohne Alkohol?
Die Bezeichnung "alkoholfrei" bedeutet, dass ein Getränk einen Alkoholgehalt von weniger als 0,5 % aufweist. Dieser geringe Alkoholgehalt kann beispielsweise durch natürliche Gärungsprozesse entstehen. Es ist wichtig zu beachten, dass alkoholfreie Getränke trotzdem eine minimale Menge an Alkohol enthalten können, auch wenn sie als "alkoholfrei" deklariert sind. Personen, die aus gesundheitlichen oder religiösen Gründen komplett auf Alkohol verzichten möchten, sollten daher auf Produkte zurückgreifen, die explizit als "alkoholfrei" und nicht nur als "alkoholarm" gekennzeichnet sind. Es ist ratsam, die Etiketten von Getränken sorgfältig zu lesen, um sicherzustellen, dass sie tatsächlich frei von Alkohol sind.
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Soll ich ein Buch schreiben? Ja oder nein?
Das hängt von verschiedenen Faktoren ab. Überlege, ob du genug Zeit, Energie und Leidenschaft für das Schreiben eines Buches hast. Bedenke auch, ob du eine interessante Geschichte oder ein Thema hast, das du mit anderen teilen möchtest. Wenn du diese Fragen mit Ja beantworten kannst, könnte das Schreiben eines Buches eine lohnende Erfahrung für dich sein.
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Welche gesundheitlichen Vorteile kann eine Alkoholabstinenz mit sich bringen? Gibt es effektive Methoden, um den Verzicht auf Alkohol erfolgreich umzusetzen?
Eine Alkoholabstinenz kann zu einer verbesserten körperlichen Gesundheit führen, indem sie das Risiko für Lebererkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und bestimmte Krebsarten verringert. Zudem kann sie zu einer besseren mentalen Gesundheit beitragen, indem sie Angstzustände, Depressionen und Schlafstörungen reduziert. Effektive Methoden, um den Verzicht auf Alkohol erfolgreich umzusetzen, sind unter anderem das Setzen von klaren Zielen, die Vermeidung von Auslösern, der Aufbau eines starken sozialen Netzwerks und die Suche nach professioneller Unterstützung.
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Wie können Menschen, die Alkoholabstinenz praktizieren, erfolgreich ihren Verzicht auf Alkohol beibehalten? Welche bewährten Strategien und Unterstützungsmöglichkeiten gibt es dafür?
Menschen, die Alkoholabstinenz praktizieren, können erfolgreich bleiben, indem sie sich von alkoholhaltigen Umgebungen fernhalten, alternative Aktivitäten finden und sich mit Gleichgesinnten austauschen. Bewährte Strategien sind die Teilnahme an Selbsthilfegruppen wie den Anonymen Alkoholikern, die Suche nach professioneller Beratung und die Entwicklung gesunder Bewältigungsmechanismen. Unterstützungsmöglichkeiten umfassen auch den Rückhalt von Freunden und Familie, die Ermutigung zur Selbstfürsorge und die regelmäßige Überprüfung des eigenen Fortschritts.
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Buch "Mein tierisch lustiges Strickliesel Buch"
Mein tierisch lustiges Strickliesel Buch. 20 niedliche Tiere können mit einer Strickliesel und den Anleitungen aus diesem Buch gebastelt werden. Jeder Schritt ist dabei mit extra vielen Fotos erklärt. Mit Lieblingstieren wie Koala, Flamingo, Faultier und vielen mehr zum Sammeln und Verschenken. Für kreative Kids ab 4 Jahren. Buch mit 48 Seiten. Größe: 17,5 x 21,5 cm.Verlag: frechverlag, Autorin: Sarah Prieur
Preis: 11.00 € | Versand*: 4.95 € -
Buch "Das große Buch der Brandmalerei"
Das große Buch der Brandmalerei. Das perfekte Grundlagenwerk für alle Einsteiger und Brandmalerei-Begeisterten. Vom richtigen Brenner über das schönste Holz für euer Projekt bis hin zum passenden Abschluss ist im Buch alles beschrieben. Auch tolle Geschenke sind damit schnell gemacht: Ob Kochlöffel oder Bilderrahmen, unter den 21 Modellen mit Vorlagen zum Nachbrennen ist für alle etwas dabei! Buch mit 144 Seiten. Größe: 26 x 22,5 cm.Verlag: frechverlag
Preis: 19.99 € | Versand*: 4.95 € -
Buch "Das große Buch der Freundschaftsbänder"
Das große Buch der Freundschaftsbänder. Knüpfen, weben, flechten, wickeln ... Aus mehr als 40 verschiedenen Techniken und vielfältigen Materialien entstehen wunderschöne und individuelle Armbänder, darunter geknüpfte Armbänder aus bunten Stickgarnen, gewebte Peyote-Armbänder aus filigranen Rocailles-Perlen, edle geknotete und verzierte Shamballa-Armbänder sowie faszinierend gefolchtene Kumihimo-Armbänder. Detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitungen machen das Nacharbeiten der über 100 Modelle ganz einfach. Für den ganz großen Knüpfspaß bei Anfängern wie Fortgeschrittenen gleichermaßen. Buch mit 288 Seiten. Größe: 23,5 x 18,5 cm.Verlag: frechverlag, Autorinnen: Françoise Vauzeilles, Anne-Sophie Fournel, Agnès Delage-Calvet
Preis: 20.00 € | Versand*: 4.95 € -
Buch "Das große Buch der Schachteln"
Das große Buch der Schachteln. Auf der Suche nach der perfekten Verpackung für Geschenke? Das große Buch der Schachteln bietet die Lösung! Mit 50 einfachen Anleitungen und wenig Materialaufwand verwandeln Sie jede Aufmerksamkeit in ein liebevoll gestaltetes Highlight. Ob Origami-Schachteln und -Tütchen oder ausgeschnittene Körbchen: Überraschen Sie Ihre Liebsten mit individuellen Geschenken und werden Sie zum Verpackungskünstler! Buch mit 224 Seiten. Größe: 26 x 19,5 cm.Verlag: Christophorus Verlag, Autorin: Ina Mielkau
Preis: 29.99 € | Versand*: 4.95 €
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Was bewirkt Verzicht auf Alkohol?
Was bewirkt Verzicht auf Alkohol? Der Verzicht auf Alkohol kann zu einer verbesserten körperlichen Gesundheit führen, da Alkohol negative Auswirkungen auf Organe wie die Leber und das Herz haben kann. Zudem kann der Verzicht auf Alkohol zu einer besseren geistigen Verfassung führen, da Alkohol das Denken und die Konzentrationsfähigkeit beeinträchtigen kann. Darüber hinaus kann der Verzicht auf Alkohol zu einer besseren Schlafqualität führen, da Alkohol den Schlaf stören und zu Schlaflosigkeit führen kann. Nicht zuletzt kann der Verzicht auf Alkohol zu einer verbesserten sozialen Interaktion führen, da Alkohol oft zu Konflikten und Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen führen kann.
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Ist Hugo Alkoholfrei wirklich ohne Alkohol?
Ist Hugo Alkoholfrei wirklich ohne Alkohol? Diese Frage kann nicht pauschal beantwortet werden, da es verschiedene Varianten von Hugo Alkoholfrei auf dem Markt gibt. Einige Produkte sind tatsächlich komplett alkoholfrei und enthalten keinen Alkohol. Andere Varianten können jedoch einen minimalen Alkoholgehalt von unter 0,5% haben, da sie durch Gärung entstehen. Es ist daher wichtig, die Produktbeschreibung und Zutatenliste zu überprüfen, um sicherzustellen, dass das Getränk den eigenen Anforderungen entspricht. Letztendlich hängt es von der individuellen Definition von "alkoholfrei" ab, ob Hugo Alkoholfrei als alkoholfrei betrachtet wird.
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Ist in Krombacher Alkoholfrei Alkohol drin?
Ja, in Krombacher Alkoholfrei ist tatsächlich Alkohol enthalten, jedoch in einer sehr geringen Menge von weniger als 0,5 Volumenprozent. Dieser geringe Alkoholgehalt entsteht während des Brauprozesses und wird anschließend durch ein spezielles Verfahren entfernt. Daher wird das Getränk als alkoholfrei bezeichnet, da der Alkoholgehalt unterhalb der gesetzlich festgelegten Grenze liegt. Personen, die komplett auf Alkohol verzichten möchten, sollten dennoch auf andere alkoholfreie Getränke zurückgreifen.
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Ist Clausthaler Alkoholfrei wirklich ohne Alkohol?
Ist Clausthaler Alkoholfrei wirklich ohne Alkohol? Ja, Clausthaler Alkoholfrei ist tatsächlich alkoholfrei und enthält weniger als 0,5% Alkohol. Dieser geringe Alkoholgehalt entsteht während des Brauprozesses, kann jedoch als alkoholfrei bezeichnet werden. Menschen, die komplett auf Alkohol verzichten möchten, sollten jedoch auf Produkte ohne jeglichen Alkoholgehalt zurückgreifen. Es ist wichtig, die Etiketten von alkoholfreien Getränken zu überprüfen, um sicherzustellen, dass sie tatsächlich alkoholfrei sind.
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